Name: نورة العسكر: ابتعدوا عن المنبهات قبل قيام الليل
Uploaded: 2017-06-17T00:00:00.000Z
Duration: PT-1S



القبس الإلكتروني

تستكمل اختصاصية التغذية العلاجية وطب العائلة نورة العسكر في حلقة اليوم من برنامجها «HEALTHY LIVING WITH NOORA»، حديثها عن بعض النصائح لتهيئة الجسم لقيام الليل.
وأكدت العسكر على ضرورة الابتعاد عن المنبهات كالقهوة والشاي من الساعة 12 ليلا، كونها تدر البول.



نورة العسكر: ابتعدوا عن المنبهات قبل قيام الليل

هل تريد إضافة مقال إلى تفضيلاتك؟

اشترك في القبس بريميوم لقراءة هذا المقال

<div id="ctl00_CP_lblTitleVal" class="divBItem n1_Browse_ar"><br />
<br />
القبس الإلكتروني<br />
<br />
تستكمل اختصاصية التغذية العلاجية وطب العائلة نورة العسكر في حلقة اليوم من برنامجها «HEALTHY LIVING WITH NOORA»، حديثها عن بعض النصائح لتهيئة الجسم لقيام الليل.<br />
وأكدت العسكر على ضرورة الابتعاد عن المنبهات كالقهوة والشاي من الساعة 12 ليلا، كونها تدر البول.<br />
<br />
</div>