آخر التحديثات عن فيروس كورونا في الكويت

52840

إصابة مؤكدة

382

وفيات

42686

شفاء تام

لماذا يجب الاهتمام بالنظام الغذائي.. عقب جراحات إنقاص الوزن؟

تؤكد أبحاث «مايو كلينك»، أن هناك قيودا غذائية ينبغي التقيد بها حتى بعد جراحة تصغير المعدة، لأن هذه الجراحة تُغيِّر حجم المعدة، وفي بعض الحالات، تُغيِّر طريقةَ هضم الأمعاء الدقيقة للطعام وامتصاصها له، إلا أن هذه التغييرات تحد أيضًا من قدرة جسدكِ على امتصاص مختلف المعادن. وربما تصاب بعوز العناصر الغذائية على المديين القصير والبعيد.

كما تحد جراحة تصغير المعدة أيضًا من أنواع وكميات الأطعمة والمشروبات التي يمكنك تناولها. وتشير الأبحاث إلى أن جودة نظامك الغذائي مهمة للغاية، لذلك ينبغي اختيار كميات وأنواع مناسبة من الأطعمة المغذية للحفاظ على صحتك، مضيفة «إذا اخترت أطعمة ومشروبات ذات سعرات حرارية عالية وغير مناسبة، من الممكن أن يؤدي ذلك لإفساد نتائج الجراحة وإبطاء خسارة الوزن — أو يمكن حتى أن يؤدي إلى زيادة الوزن».

لذلك من المهم التعاون مع الطبيب واختصاصي تغذية لمعرفة كيفية تناول الطعام بطريقة مختلفة للتمكُن من فقدان الوزن والحفاظ عليه، وكذلك لعلاج أي مضاعفات غذائية على المديين القصير والبعيد والحد منها، ولكي تنعم بصحة جيدة.

تعليقات

التعليقات:

WhatsApp
اضف التعليق

الرجاء كتابة التعليق

شكرًا لتعليقك. سوف يتم نشر التعليق بعد مراجعتنا.

    إظهار جميع التعليقات
    view tracking