طريقة لخفض ضغط الدم المرتفع.. بدون عقاقير
تزيد خطورة إصابتك بضغط دم مرتفع (ارتفاع ضغط الدم) مع تقدم العمر، ولكن المداومة على بعض التمارين الرياضية قد تصنع فارقًا كبيرًا. وإذا كان ضغط الدم مرتفعًا بالفعل، يمكن للممارسة الرياضة مساعدتك في السيطرة عليه. لا يتوجب عليك العدو في ماراثون أو... لقراءة هذا الخبر، اشترك في خدمة Premium من القبس.

تعليقات

التعليقات:

اضف التعليق

الرجاء كتابة التعليق

شكرًا لتعليقك. سوف يتم نشر التعليق بعد مراجعتنا.

    إظهار جميع التعليقات